冬令进补 “膏”出一筹
青岛全搜索电子报   2017.12.07 星期四

    “冬季膏方巧进补,来年开春能打虎! ”膏方,作为中医传统剂型,在预防保健、营养滋补、疾病治疗、病后康复等方面发挥着重要作用。海慈医疗集团治未病科主任戴淑青说,入冬一个月来已经有400多名市民前来接受冬季膏方进补,就诊人数相当于去年整个冬季的综合。她提醒市民,膏方归根结底是药不是食物,市民服用膏方前一定要请有资质的中医师辨证用药,“量身打造”的调补膏方不是滋补保健品,从网上购买“千人一方”的成品膏方需谨慎。
养生膏方中不仅仅是滋补药
    戴淑青介绍,膏方属于中医常用八种剂型(丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭)之一,以中医理论为指导,辨证论治为基础,主要用于滋补养生与调治慢性疾病,具有强身、疗疾的作用。按照膏方中药物的作用可分为:滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分。滋补药有益气、养血、滋阴或温阳等功能,常用的有人参、黄芪、熟地、麦冬、虫草、阿胶、鹿角胶、龟板胶等,同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀之药,以增强滋补效果;对症药是针对患者当时主要病症的药物,兼顾祛病和滋补;膏方内的滋补药多属粘腻呆滞之品,久服多影响脾胃运化,易闭门留寇,故一般需加用陈皮、砂仁、焦山楂、炒麦芽、白术等健脾药,以达到补而不滞的功效;辅料主要包括调味收膏的蜂蜜或糖类等。
五大人群适合冬季膏方调养
    膏方滋补,具有防病治病的功效。凡气血不足、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病恢复期出现各种虚弱症状,均可冬令进补膏方,虚弱者恢复健康,增强体质。老年人气血衰退,精力不足者及中年人中出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力,记忆减退者,进补膏方可增强体质,抗衰延年。而现代年轻人因精力透支,出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态,膏方能调节阴阳平衡,纠正亚健康状态。除此之外,膏方能防病治病,尤其对于康复期的癌症病人,易反复感冒的免疫力低下的患者等,不仅能提高免疫功能,有助于来年防复发,抗转移,防感冒,增强抵抗力。
用膏方期间注意这些禁忌
    海慈医疗集团中医专家提醒市民,服用膏方期间少食油腻、海鲜、辛辣之品,戒烟限酒、宜饮淡茶,不吃萝卜。在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病时应暂停服用,急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠不适时也应暂停服用。膏方是一人一方,切忌一料膏方全家享受,体质不同者反而会受害。膏滋方一般每日服用二次,每次30克,约一调匙,用温开水调服,早晨和晚上就寝前各空腹服用。特殊病人应遵医嘱服用。海慈医疗集团治未病科开设的膏方门诊为体质偏颇人群提供体质膏方调理等一系列服务,患者开具膏方缴费后直接送至B座一楼治未病科导医台即可。
名中医组团帮你冬季养生
    据介绍,海慈医疗集团汇集国家、省名中医专家,为患者提供高质量的中医诊疗服务。国家级中名医吉中强教授擅长中医、中西医结合诊治各种心血管疾病、血栓性疾病、老年病、胃肠病和肿瘤等。国家级名中医于俊生教授擅长慢性肾炎,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,肾盂肾炎,继发性肾脏疾病的中医和中西结合诊治。国家级名中医周兆山教授擅长各种呼吸系统疾病的中医和中西结合诊治。除此之外,省级名中医肝胆内科谢旭善主任,擅长中医、中西医结合治疗消化系统各种疾病,各种肝炎、肝硬化、胃肠疾病等疾病。肺病科王燕青主任、治未病科戴淑青主任擅长中医药治疗呼吸系统及亚健康等疾病。
    中医儿科开展的隔物艾灸及三九贴疗法每年冬天都异常火爆,因为这些中医药非药物疗法的简便廉验、绿色、无副作用,治疗效果好等特点也受到了家长和儿童的追捧。中医儿科葛湄菲主任擅长对小儿反复呼吸道感染、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、支气管炎等病症的中药内服加穴位贴敷治疗,其传承的三字经流派推拿手法入选省非物质文化遗产目录。在寒冷的冬季女性的养生显得尤为重要,海慈医疗集团中医妇科开展了膏方养生及三九贴特色疗法,中医药在治疗不孕症,多囊卵巢综合征,复发性流产,异常子宫出血,先兆流产、卵巢早衰、痛经、盆腔炎等深受女性朋友欢迎。
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    冬病冬防三九贴敷冬至启动
    12月22日是冬至,海慈医疗集团三九贴敷正式开启。随着市民对健康养生理念的不断提升,冬病冬防被越来越多的市民所接受。海慈医疗集团专家介绍,一些寒性疾病发生的根本原因就是人体内阳气不足,三九天将温热药物外敷在特定穴位,对人体阳气进行补充与促进,从而达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能,驱邪外出等作用,从而减少骨病、呼吸系统疾病、胃病等虚寒性疾病的发生,也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固,更有助于提高机体免疫力,冬病冬治。
    在冬病冬防的方法中,三九穴位贴敷是冬季保健最常见的疗法。 “三九贴”以其操作简便、疗效确切、绿色无副作用等特点深受市民欢迎。今年冬季,海慈医疗集团开展三九贴敷的科室有儿一科、心血管一科、针推康复科、妇一科、治未病科、干部保健科等。 “三九贴”通常是“一九”“二九”“三九”(即今年12月22日、12月31日、2018年1月9日)期间各贴一次,最好在每“九”的头三天内贴敷,效果最佳。专家提醒,三九贴是一个连续治疗的过程,应按疗程贴敷,连续贴敷3年疗效更佳。辨证取穴是重中之重,取穴是否到位影响到治疗效果的好坏,一定要到正规中医院或科室进行贴敷。贴“三九”贴期间需忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等发物,注意保暖,避免剧烈活动,以免影响疗效。 记者 黄飞

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