膝关节的求救信号
青岛全搜索电子报   2018.01.12 星期五

    膝关节早期退化时,通常不会红也不肿,平时走路也不痛不痒。不过,留心膝关节发出的求救信号,可以早些发现膝关节早期退化。
    为何膝关节在早期退化时,走路时不痛,只有上下楼梯才能感觉到隐隐作痛?这是由膝关节的解剖结构决定的——膝关节由三块骨头组成,连着上面大腿的是股骨,连着下面小腿的是胫骨,中间则是髌骨。走平路时,身体的负重主要从股骨下传到胫骨,中间的髌骨弯曲度小,负重比较轻,所以并无痛感。而上下楼梯时,膝关节要克服身体重力和运动冲击力,再加上关节活动角度大,反复地弯曲、伸直,髌骨负重明显增加,并且磨损也加重。
    本来我们的关节面有光滑的软骨保护着,还有一些起润滑作用的关节液,但随着年龄增长,软骨逐渐变得毛糙,且关节液减少。这时如果关节负重大,摩擦频繁,就会刺激到软骨下的神经末梢,我们也自然感觉到疼痛了。
    膝关节平时不按不痛,一按就痛,同样说明软骨表层已经发生退化,按压后缓冲作用减小,对髌骨的保护作用下降,也是膝关节求救信号。伍仞

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